Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE HATHAYOGA PRADIPIKA -
 |
| ,-Upadesha 1, (Ch.-1, V.-67) |
युवो वृद्धोऽतिवृद्धो वा व्याधितो दुर्बलोऽपि वा । अभ्यासात्सिद्धिं आप्नोति सर्वयोगेष्वतन्द्रितः ॥ १.६७ ॥ |
juvó vřddhó-ativřddhó vá vjádhitó durbaóo api vá । abhjása-at-siddhiṃ ápnóti sarva-jógešvata-indritaḥ ॥ 1.67 ॥ |
| juvá - mladý;
vřiddhaḥ - starý;
ati-vřiddhaḥ - velmi starý;
vá - nebo;
vjádhitaḥ - nemocný;
dur-balaḥ - slabší;
api - ale, dokonce;
vá - nebo;
abhjását - trénink, cvičení, praxe
siddhim - získat mistrovství, dokonalosti;
ápnóti - dosáhnout;
sarva - vše;
jógéṣu - jógové;
atandritaḥ - neúnavné || 67 || |
Kdo získá úspěch |
Ať je člověk mladý, starý nebo příliš starý, nemocný nebo slabý, ale kdo pravidelně praktikuje jógu, získává úspěch. |
| Commentary Rychlý zápis bez jazykové úpravy Ať je člověk mladý, starý nebo příliš starý nebo nemocný či slabý, na tom nezáleží, ale kdo pravidelně praktikuje jógu, kompletní techniky jógy, získává úspěch. Nezáleží, jak člověk vypadá, je-li tlustý nebo tenký, ztuhlý, hubený, nemocný, pružný, ohebný, ať je jakýkoli, na tom nezáleží. Záleží na tom, jestli neustále a konstantně praktikuje. Na tom záleží. Neustále a konstantním praktikováním člověk dosáhne veškerého jógového umění, veškeré výsledky, veškeré ovoce. To je velice krásný verš. Velmi chybí dnešní veřejnosti. Lidi si myslí, že jóga je pro krásné hubené modelky, které jsou jako hadí ženy. Nemusí ani trénovat a rovnou udělají dokonalé polohy a vypadají nádherně a mohou své fotky dávat na facebook. Vypadají nádherně a jejich tělo je krásně pružné. A ty tlusté bochníky nebo hubené a ztuhlé lidi pro ně jóga není. To je ale velice špatný názor, a to potvrzuje i Svátmárám v Hathajóga pradipika. Jóga je záležitostí duchovna. I když si někdo nesáhne při paščimótanásan rukama na špičky svých prstů u nohou, přestože jde s výdechem dopředu, ale ruce k palcům nedojdou, protože má velké břicho nebo ztuhlé svaly a šlachy zadní části stehna, achilovka, vazy na chodidlech jsou tak moc stažené, že i bederní, hrudní, krční páteř, kolem lopatky, člověk bohužel nedosáhne na palce. O nic nejde. Není podstatné, že nedosáhne. Je důležité, ať prsty směřují ke špičkám. Ať jsou protažené, i když je mezera padesát cm. Jen to trénovat, jen to praktikovat. Nádech a výdech, soustředěnost, uvolněná mysl, 50 – 100 dechů i když se vzdálí od sebe, ale konstantně, když to praktikuje i když je hlava od kolen metr vysoko, nepřibližují se k sobě, neznamená, že to není jógín. Jógín je ten, kdo neustále a konstantně praktikuje. Něco dokáže a něco nedokáže. Kdyby to bylo, že jógín je ten kdo dokáže ásanu, pak by byli cirkusáci největší jógíni. Jóga není v ásanách. Jóga je v konstantní praxi. Tento verš potvrzuje to, že není podstatné, jak vypadáte při provádění jógy, jak dlouho vydržíte v jóg, jak konstantně to děláte. Důležité je to, že se jóg provádí konstantně. Nezáleží na věku, na stavu těla, na tom, jestli má člověk nějakou nemoc či je zdraví. Na tom nezáleží. Záleží na soustředěné mysli, na úmyslu, na záměru, na konání, na času a prostoru. Že se neustále koná a koná. Takovéto neustále konání vede k získání ovoce, které roste na stromu jógy. To je překrásný verš. A měl by být zdůrazněný. A proto obzvláště, když praktikujeme, jógu, říkáme zavřete oči a praktikujte to. Cvičitel mluví a cvičenci provádějí, nikdo neporovnává, jak to dělá soused, nesrovnává se. Ale bohužel v dnešní hloupé době, mechanické době je strašně moc soupeření. Jak někdo dělá, když dosáhne, prsty k palcům, tak se vyfotí jeho fotka, tak už se počítají lajky na facebook. Ukazuje se, jak je člověk dobrý a dokonalý, to je chyba. Polohy jsou ukazují jen směr, mají se trénovat, znát podobu ásan, že cílem je, aby hlava byla blízko u kolen, aby se prsty horních končetin spojily s dolními končetinami. Podstatné je, že tomu věnuji 15-20 dechů. Ta vědomost, to ovoce nezíská ten, kdo dosáhne na prsty, provede dokonalou ásanu. Ten, že by měl dostat jógové ovoce, tak to není. Toto říká verš. Dostane jóga ovoce, ten kdo každý den v poloze provádí 15-20-100 dech, jestli si dosáhne na špičky nebo ne, na tom rozhodně nezáleží. Rozhodně nezáleží. To mám prakticky vyzkoušeno. Kdo to může v poloze vydržet 15-20 dechů. Jóga nezáleží na věku, na stavu těla, ale záleží na tom, kdo každý den neustále praktikuje. jen pro porovnáí s veršem pak vymazat juvó - mladý vřddhó - starý ativřddhó - hodně starý vá - nebo vjádhitó - nemocný durbalóo síla - slabší api ale vá nebo । abhjása – trénink, cvičení, pravidelná praxe at-siddhiṃ - získává mistrovství, dokonalosti ápnóti - dosáhne sarva – všechno jógešvata – jógové indritaḥ nidrat- únavný atanidrath – neunavený |
University of Ayurveda Prague, Czech Republic
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Administrator, * Komentar Admin