Ayurvedic Consortium of Europe

FREE - ONLINE HATHAYOGA PRADIPIKA -

,-Upadesha 2, (Ch.-2, V.-34)

मन्दाग्निसन्दीपनपाचनादिसन्धापिकानन्दकरी सदैव । अशेषदोषमयशोषणी च हठक्रिया मौलिरियं च नौलिः ॥ २.३४ ॥

mandágni-sandípana-pácanádi-sandhápika-ánandakarī sad-aiva । ašéša-dóš-amaja-šóšaṇí ča haṭhakrijá maulirijaṃ ča nauliḥ ॥ 2.34 ॥

Manda - slow, sluggish Agni - fire Sandípana - ignitiation Pácana - digestion Ádi - etc., Sandhápiká - lightening, improves Ánanda-karī - causes blissing Sadá - always Eva - certainly Ašéṣa - all Doša - disturbances Ámaja - toxins Šóšaṇí - removing, destroyed, dries out Ča - and Haṭha - Hatha yoga Krijá - actions Mauliḥ - crown Iyaṁ - this Ča - and Nauliḥ - Nauli || 34 ||

Nauli karma

Toto (Nauli karma) vždy zapálí žaludeční oheň, vyvažuje trávicí oheň a způsobuje štěstí. Odstraní všechny poruchy dóš. Nauli je dokonalé cvičení v hatha józe.

Commentary
Velmi rychlý zápis, který je nutné doplnit podle FB záznamu, bez jazykové úpravy
... toto vždy zapálí žaludeční oheň.
Druhý verš jsem probraly ... struktura břicha a břišní dutina.
Ti, kdo tu poslouchají ...
Osm lidí, ale udělalo by mi to radost, kdybyste alespoň 2 minuty zkusili a napsali jste své zážitky a dotazy.
Tak pro mě by to byl velký fídbek
Můžeme to více rozebrat.
Nechce se mi jen mluvit do obrazovky.
... Minule jsme měli
Trátak a bylo pár dotazů, že lidé zkoušeli různý způsob a nějak jim to nefungovalo, Jedna paní ze Slovenska, koukala se přes okno na stromy, jestli to není vhodné dívat se na svíčku. Někdo se zase díval na svíčku a mrkal očima. To jsou dobré poznámky, ale nemám pro takové lidi přesnou odpověď. Protože to, co teď řešíme jsou krija a krija se nedají – to není cvičení podle návodu, který si můžete přečíst, to je velmi nebezpečné.
Krija je konání, které tělo, mysl, duše, dohromady sloučeně, dohromady provádí.
Tato akce, která je provedena tělo, mysl a duše vyžaduje nejprve pochopení vztahu mezi nimi. A to pochopení vyžaduje, porozumění, vyžaduje i vztah života s okolím.
Jako když je někdo maminka, vztah k dítěti, to je neustále pozorování, neustálé hlídání, aby to dítě neudělalo něco špatně. Když se zeptáte dítěte, ono dítě si myslí, že dělá všechno dobře, dítě neřekne, že dělá špatní, je si všeho vědomě. Ale maminka ví, jak je vědomé. Každý člověk je malý člověk, každý člověk má svou maminku, která všechno ví. ... Dítě konstantně dělá chybu a maminka neustále opravuje a dodává vědomosti, takto v rámci krija posloucháním, díváním se na DVD, se snadno udělá chyba, a pokud nemá maminku, tak takové dítě dlouho nevydrží. Podobně je to v Hathajóga pradipika, kde to říká svámi Svátmárám, Patandžálí v jógasútrách, v Ghéranda pradipika. Je potřeba mít nejprve svou maminku, která rozumí, co je to život, péče o dítě. Takovýto učitel, cvičitel, trenér to je ta maminka. Bez jeho souhlasu, instrukce, porady, to je vyloženě nebezpečné, dělat krija. Že si tu vyprávíme verš o krijá. Verše jsou tu proto, v uzavřené skupině na FB je to proto, aby ty cvičitelé měli informace, aby věděli, o co se jedná.
A je to pouho-pouhá informace, nikoli know how receptura, rozkaz a rozhodně rady a porady.
Tento ON LINE satsang je jenom informativní.
Pro aspiranty, kteří jdou po cestě jógy, kteří mají své cvičitele, profesionální ho člověk mají a jsou pod dozorem, dozor je jedině možný, když je zaplacený, to není v korunách nebo eurech. Je to v respektu, vděčnosti a důvěře. To je měna, kterou se platí učiteli.
Pak je dozor a maminka a dítě si může hrát a je v bezpečí.
Když se vyprávěl trátak, nechci to ani říci, není to ani univerzální recept, ale každý člověk je jiný a má jinou hodnotu v poznání, procítění, sladění s sebou, s přírodou. Každý člověk je jiný, a proto se nedá, co se tady říká, prosím je jen rozpitvání verše. Není to receptura, know-how. (Konkrétní otázky k praxi nelze přes FB zodpovědět zodpovědně.) Osobní praxe s učitelem je nutná. Ve vaše městě, vesnici mít svého cvičitele. Dnes není krize, dnes je spousta cvičitelů i v rámci ČR a SR. Obraťte se na vaše nejbližší cvičitele jógy, který s tím má praxi a zná vědu jógy do detailu, má s tím zkušenost, praktikuje a může vám to vysvětlit. Podívá se na vaše schopnosti a podle toho vám začne vysvětlovat, jak to dělat. Stejně jako když maminka doprovází dítě do školy. Udělají přijímačky. Zjistí se, kolik umí, jak interpretují, jaké má IQ, kolik si zapamatoval, jaké má chování, a podle toho ho zařadí do třídy. Stejně když svou otázku, požadavek, jakékoli krija, praxe učitel si nejprve udělá příjem. Vaše přijetí a pak budete snadno praktikovat a chápat.
Trátak existuje, ve verši je řečeno. Nedostal jsem otázku, kterou by bylo ještě třeba říci, vše je již napsáno. Neberte to jako doporučení, abyste to dělali, protože to tady říkám. Říkám to lidem, kteří o tom přemýšlí, chtějí tomu více porozumět. Je to pro cvičitele jógy, kteří mají základ a bádají.

University of Ayurveda Prague, Czech Republic

your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Administrator, * Komentar Admin