Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE HATHAYOGA PRADIPIKA -
 |
| ,-Upadesha 2, (Ch.-2, V.-33) |
अथ नौलिः अमन्दावर्तवेगेन तुन्दं सव्यापसव्यतः । नतांसो भ्रामयेदेषा नौलिः सिद्धैः प्रशस्यते ॥ २.३३ ॥ |
atha nauliḥ amandávartavégéna tundaṃ savjápasavjataḥ । natáṃsó bhrámajédéšá nauliḥ siddhaiḥ prašasjaté ॥ 2.33 ॥ |
| Atha - now
Nauliḥ - Nauli
Amanda - cheerful, gently
Ávarta - water swirls
Végéna - speed
Tundaṁ - belly, navel area
Savja - left (one side)
Apasavjataḥ - right (anoter side)
Nata - banded, inclined
Amsaḥ - shoulder
Bhrámajét - turn, rotate
Éšá - this,
Nauliḥ - Nauli
Siddhaiḥ - by professionals)
Prašasjaté - praised as || 33 || |
Nauli karma |
Nyní nauli, zatímco ramena jsou předkloněná a břicho se pohybuje a jemně se otáčí vyváženou rychlostí do obou stran (vlevo a vpravo) podobně jako víří voda, vše s jasnou myslí - mistři to nazývají jako nauli karma. |
| Commentary Velmi rychlý zápis, který je nutné doplnit podle FB záznamu, bez jazykové úpravy Nevím, jak je verš pochopen Nejsem v kapitole Jsme v kapitole krija a naulí je krija, které se týká břišní dutiny. Břišní dutina a pánevní dutina, která nemá nějakou pevnou dělení, protože je to tenká membrána břišní dutina a na břišní dutina máme bránici, a která je jasná svalová záležitost, Celá břišní dutina Ještě o pánevní dutině. Pánevní dutina, která je jako V i když je v pánvi, leží tam i břišní orgány, ale mezi malá pánev, a tam už jsou orgány, když je to břišní dutina, která je ohraničená, břišními svaly, když tím houpeme břišními stavy, tak automaticky bereme i část orgánu pánve, to je třeba si uvědomit, protož naulí je silná, ohromná, je to záležitost mistrů. Je to velmi náročné cvičení. Nicméně v břiše abychom to Břicho, které má vpředu, membránu a pak tři vrstvy svalů, podkožní tuky a ... Vzadu je to páteř, a zboku jsou svaly zpředu a jdou zpět ke spojení s pánevním hřbetem, Pánevní kosti. Vpředu se spojuje na tříselný vaz, Od TV k puku jdou sval y, které jsou rovné, a tak vytváří volný prostor, ve které je uložená taška orgánů, v ní jsou játra, žlučník, žaludek, tenké a tlusté střevo, slinivka, všechny jsou uzavřené do jedné tašky, a ta taška je volně houpající se a je nahoře chce na k bránici. Takže když běháme, skáčeme, ta pytel také skáče, tak jak se pohybujeme, ledviny jsou chyceny. nejsou součástí tašky, a tím pádem, pytel se houpe jsou tam i střeva.... Naulí krija, kterým levá jedna strana břicha se stáhne, tak se střeva pohybují na druhé stran, pak ... ovládání levá a pravá strana samostatně, tak se pytel houpe levá a pravá. V normálním životě, i když levá a pravá půlka a břicha mají své nervy samostatně, my to nepoužíváme, my ty nervy používáme společně, tak celé břicho stoupá dopředu a dozadu, ale když se jógín, tak jak je popis, trochu sklopí ramena, člověk je ve stoje s mírně pokrčenými koleny, dlaně jsou na kolenou, na začátku stehen, a volně dýchá, a když zmáčkne jednu ruku do kolen atak na jedné straně, pytel se pohybuje k té straně, ... posune se ke druhé straně, střídáním tlaku na kolenou se začne houpat zprava doleva ... to je mechanická záležitost, fyziologická záležitost je břicho považované za klíčovou záležitost, od embrya, tělo dostává výživu, ... co to břicho udělá, je tam samán váju, páčak pitt. Který je v břiše rozkládají potravu, kterou máme, a vstřebávají potravu do těla, drahé vitamíny, oboje se dostává do těla, když páčak pitt nebo samán váju nefunguje, vyhazuje se ven, nejde o to, co jíme, jde o to, jak si s tím .. kdo si poradí, aby byl střeva a zažívací systém jícen, žaludek, dvanáctník, tlusté a tenké střevo, to jsou hlavní části zažívacího systému. To vše je zavřené do jednoho pytle. Je to uzavřeno pomocí tekutiny, tak tekutin je jako každá tekutina, když stojí na jednom místě a není pohyb, tak houstne, kalí se, každá tekutina pak neumožní volný průchod, když orgány mají na sob tekutinu, kalná, a průchodnost a funkčnost fyziologie v břišní dutině, vše jde do záchodu, člověk nemůže vstřebat, aby byly orgány plně funkční je třeba naulí krija, tekutina, která je na orgánech se důkladně vymění, aby opustila místo a umožnila pro novou a správnou tekutinu. Takto praní břišních orgánů k tomu je naulí. To podporuje funkčnost páčak pitt a samán váju. Tím dojdou výživné hodnoty do celého těla, když se to nedělej, je to kalné, trávicí systém n funtu, vznikají látky, kterým tělo nerozumí... To je mechanismus naulí a houpání pytle se nazývá naulí. |
University of Ayurveda Prague, Czech Republic
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Administrator, * Komentar Admin