Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE GHERANDA SAMHITA -
 |
| पञ्चमोध्यायः,-Pranayama, (Ch.-5, V.-54) |
प्राणायामो निगर्भस्तु विना बीजेन जायते। वामजानूपरिन्यस्तवामपाणितलं भ्रमेत्। एकादिशतपर्यन्तं पूरकुम्भकरेचनम् ॥५४॥ |
prāṇāyāmo nigarbhastu vinā bījena jāyate। vāmajānūparinyastavāmapāṇitalaṃ bhramet। ekādiśataparyantaṃ pūrakumbhakarecanam ॥54॥ |
Pránájam nirgarbha (jednoduchá) se provádí bez opakování bídž mantry; púraku (nádech), kumbhaku (zádrž) a réčaku (výdech) je možné provádět po dobu od jedné do jednoho sta manter. |
| Commentary |
University of Ayurveda Prague, Czech Republic
Interpretation and Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji.
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Admin Verš, Admin Komentař