Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE GHERANDA SAMHITA -
 |
| पञ्चमोध्यायः,-Pranayama, (Ch.-5, V.-45) |
एवंविधां नाडीशुद्धिं कृत्वा नाडीं विशोधयेत्। दृढौ भूत्वासनं कृत्वा प्राणायामं समाचरेत् ॥४५॥ |
evaṃvidhāṃ nāḍīśuddhiṃ kṛtvā nāḍīṃ viśodhayet। dṛḍhau bhūtvāsanaṃ kṛtvā prāṇāyāmaṃ samācaret ॥45॥ |
Pomocí těchto tří pránájam se pročišťují nádí. Poté usedne do pevné pozice a začne praktikovat pravidelnou pránájam. |
| Commentary |
University of Ayurveda Prague, Czech Republic
Interpretation and Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji.
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Admin Verš, Admin Komentař