Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE ČARAKA SAMHITA
| ,-, (S.-1, Ch.-5, V.-6) |
न चैवमुक्ते द्रव्ये गुरुलाघवमकारणं मन्येत, लघूनि हि द्रव्याणि वाय्वग्निगुणबहुलानि भवन्ति; पृथ्वीसोमगुणबहुलानीतराणि, तस्मात् स्वगुणादपि लघून्यग्निसन्धुक्षणस्वभावान्यल्पदोषाणि चोच्यन्तेऽपि सौहित्योपयुक्तानि, गुरूणि पुनर्नाग्निसन्धुक्षणस्वभावान्यसामान्यात्, अतश्चातिमात्रं दोषवन्ति सौहित्योपयुक्तान्यन्यत्र व्यायामाग्निबलात्; सैषा भवत्यग्निबलापेक्षिणी मात्रा||६|| |
na caivamuktē dravyē gurulāghavamakāraṇaṁ manyēta, laghūni hi dravyāṇi vāyvagniguṇabahulāni bhavanti; pr̥thvīsōmaguṇabahulānītarāṇi, tasmāt svaguṇādapi laghūnyagnisandhukṣaṇasvabhāvānyalpadōṣāṇi cōcyantē'pi sauhityōpayuktāni, gurūṇi punarnāgnisandhukṣaṇasvabhāvānyasāmānyāt, ataścātimātraṁ dōṣavanti sauhityōpayuktānyanyatra vyāyāmāgnibalāt; saiṣā bhavatyagnibalāpēkṣiṇī mātrā||6|| |
| Agnibala (síla trávení) |
Tím by neměl vzniknout mylný dojem, že nezáleží na tom, zda jsou potraviny lehce nebo těžko stravitelné. V lehce stravitelných potravinách převažuje váju a agni, zatímco v těžko stravitelných potravinách převažuje prithví a áp (džál - voda). Vzhledem k tomu, že lehce stravitelné potraviny podporují trávení, nevyvolávají vážné poruchy, i když se jimi člověk zasytí. Naopak těžko stravitelné potraviny vzhledem k odlišným vlastnostem nepodporují trávení a proto působí vážné poruchy, když se jimi člověk zasytí, pokud nevykonává fyzickou činnost a nemá odpovídající sílu agni (trávení). Množství potravy proto souvisí s agnibala (silou trávení). |
Lehká jídla se automaticky tráví rychleji a už jen tím samotným procesem trávení, se vytváří další agni. Lehká jídla se stráví dokonale. Agni je posíleno a zvládne strávit dobře další jídlo. Proto po lehkém jídle zůstává v těle lehkost a čirost. Naopak těžké jídlo nepodporuje tvorbu dalšího agni. Trávení nefunguje správně. Proto častá konzumace těžkých jídel může vést a nedokonalému vyživování tkání. Vzniká zde začarovaný kruh. Takový člověk ani nezná hlad.
Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji,
Caraka Team - Uniervsity of Ayurveda Prague, Czech Republic
your comments are welcome: ayurvedacz@gmail.com
Admin G / Jana K / MARCI