te vyāpino’pi hṛnnābhyoradhomadhyordhva saṃśrayā: || vayo’horātribhuktānāṃ te’ntamadhyādigā: kramāt |

Deze vers beschrijft de drie plaatsen in ons lichaam die de dosha's innemen. Het opperste gedeelde van de borstkas - van diafragma tot sleutelbeen - is de zetel van Kapha. Long en hart zijn de hoofdorganen en tegelijkertijd is het de hoofdzetel van avalambak kapha. Een tweede regio bevindt zich tussen diafragma en navel, daar waar lever, pancreas, milt, maag dunne darm, galblaas, enz, zich bevinden. Dit noemt men het gebied van Pitta. Het gebied van navel tot anus met inbegrip van de darm, blaas, eierstokken, prostaat enz. is het gebied van Vata.

Dit zijn de verschillende centra van doshas's. De tridosha is aanwezig in heel het lichaam en worden beschouwd als de verantwoordelijke energieën voor het hele levensproces. Evenwel zijn ze niet steeds tegelijkertijd in actie. Bijvoorbeeld, op het tijdstip van vertering is eerst Kapha dominant, met andere woorden, Kapha neemt toe. In de tweede fase neemt Pitta toe, en in de derde fase (van de vertering) is Vata actief. Net zoals in de levensloop is Kapha dominant in de kinderjaren, zal Pitta de adolescentie jaren overheersen en neemt Vata toe naarmate de ouderdom toeneemt. Een Ayurvedisch therapeut zal er rekening mee houden dat alle drie doshas steeds werken maar dat in sommige processen bepaalde dosha's van nature meer actief zijn. Confrontatie tussen twee dosha's vindt soms plaats zoals men bv vlak na een maaltijd zou gaan joggen. Twee verschillende dosha's zijn tegelijk aan het werk en in dit voorbeeld zou dit resulteren tot ongemakken, nausea.>/p> Als voorbeeld : Een bedrijf produceert Skoda Octivia. In de eerste fase overheerst onderzoek en product design, dit is bv hoe de auto er uit zou zien. De productielijn is nog niet opgestart en de verdelers nog niet bevoorraad. Wanneer de productiefase start wordt de productontwikkeling werkelijkheid. De designers hebben het werk geleverd en de verdelers wachten op de bevoorrading. In deze fase focust men op de productie. Uiteindelijk start de laatste fase waarbij auto's op de markt worden aangeboden via autosalons, verdelers. De productielijn vertraagt, de auto's worden verkocht. Elke fase in dit proces is belangrijk, maar elke fase is actief op een bepaald moment en op bepaalde plaats. Dit is net zoals Vata, Pitta en Kapha. Alle drie zijn omnipresent in het lichaam, maar toch is een bepaalde dosha op een bepaalde plaats en tijdstip meer actief.