vṛddhi: samānai: sarveṣāṃ viparītai: viparyaya: |

Deze vers legt de nadruk op het woord 'evenwicht'. Evenwicht in de Doshas, Dhatu en Mala brengt gezondheid waardoor het lichaam straalt of glanst. Hun onevenwicht resulteert in de achteruitgang van gezondheid en het lichaam wordt zwak. In deze vers schuilen verschillende concepten, maar de essentie is dat het gevoel van gezondheid tot uiting komt wanneer de Doshas in balans zijn, m.a.w. wanneer zij de groei van weefsels ondersteunen in de juiste richting, de juiste verhouding en de juiste kwaliteit.

Wanneer Dhatu is ontwikkeld op de ideale manier, zullen de afvalstoffen in overeenstemming zijn met een bepaalde kwaliteit. Dit houdt in dat we aan de hand van de afvalstoffen de conditie of het metabolisme van het lichaam kunnen inschatten of beoordelen. Bij voorbeeld, wanneer de stoelgang niet de optimale of juiste kwaliteiten bezit, we kunnen afleiden dat er een onevenwicht is het eerste weefsel, Rasa Dhatu, moeder van alle Dhatus, of het hele lichaam. Tijdens een Ayurvedisch consult zijn sommige mensen verbaasd wanneer een arts hen vraagt naar stoelgang en de ontlasting. Deze informatie is zeer belangrijk en stelt de arts in staat om een goed beeld te vormen van de toestand van het metabolisme. Constipatie, diarree en winderigheid zijn tekenen van Rasa Dhatu onevenwicht.

Dit betekent dat wanneer de afvalproducten in goede staat zijn, de weefsels en de Doshas ook goed zijn. Als onze leefstijl leidt tot een evenwicht van Doshas, Dhatu and Mala, dan zijn we volgend Ayurveda gezond.

Zijn de parameters niet in verhouding met de actuele conditie, dan betekent dit dat volgend Ayurveda het lichaam niet gezond is. Gezondheid en ziekte zijn niet meetbaar in verhouding tot pijn en ongemak, maar wel volgens de staat van de Doshas, Dhatus and Mala. In ons leven hebben we vaak te maken met slechte slaap, moeilijk opstaan, verstoorde eetgewoontes enz.(Dincharya), met als resultaat dat het onevenwicht van de Doshas zich zal uiten in ziekten.

Ayurveda noemt Pathya, dat wat passend is. Apathya is dat wat niet passend is (of niet geschikt is). Wat goed is voor één persoon betekent niet noodzakelijk dat het goed is voor een ander. Volgens Ayurveda is elke persoon uniek en is zijn of haar gedrag en zorg ook uniek.

Deze vers kan ook begrepen worden als volgt : groei komt wanneer de kwaliteiten dezelfde zijn, afname ontstaat wanneer de kwaliteiten tegenovergesteld zijn. Bijvoorbeeld : een droge huid in een droog en koud klimaat doet Vata stijgen. Tegenovergesteld : het aanbrengen van olie zal de droogte van de huid verminderen en als dusdanig zal Vata ook verminderen.