Toute action excessive, c'est-à-dire l'exercice physique, le sex, les rires, veiller, marcher et parler mènent à l'épuisement. Chacune de ces activités faites de manière disproportionnée conduit à la destruction, tout comme si un lion attrape un éléphant très facilement, mais s'il veut le tirer, il crève.

Cela signifie que toutes les activités ci-dessus chargent beaucoup le corps et l'organisme et sont exhaustives. Pour effectuer ces activités, il faut beaucoup d'énergie. La répétition continuelle mène à l'épuisement constante de l'énergie. Sans reconstituer et renouveler l'énergie, le corps s'éteint automatiquement. Dans le verset, il y a écrit pas excessif, mais saahase, ce qui signifie qu'on est déterminé sans tenir compte des conséquences, c'est-à-dire qu'on agit imprudemment, par étourderie.