वपुः कृशत्वं वदने प्रसन्नता नादस्फुटत्वं नयने सुनिर्मले ।अरोगता बिन्दुजयोऽग्निदीपनं नाडीविशुद्धिर्हठसिद्धिलक्षणम् ॥ २.७८ ॥

vapuḥ křšatvaṃ vadané prasannatá náda-sfuṭatvaṃ najané su-nirmalé । arógatá bindu-jajó-agni-dípanaṃ náḍívišuddhi-r-haṭha-siddhi-lakšaṇam ॥ 2.78 ॥

Úspěch v hatha józe

Tělo se stává štíhlým, obličej září radostí, projevuje se vnitřní zvuk, oči jsou příjemné, tělo je zdravé (bez nemocí), bindu (ego) je utišeno, agni (ódžas, Tapas, vitalita) nabývají a nādī jsou vyčištěné - to vše jsou znaky úspěchu v hatha józe.