Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE GHERANDA SAMHITA -
 |
| पञ्चमोध्यायः,-Pranayama, (Ch.-5, V.-83) |
अथ मूर्छाकुम्भकः। सुखेन कुम्भकं कृत्वा मनश्च भ्रुवोरन्तरम्। संत्यज्य विषयान् सर्वान् मनोमूर्च्छा सुखप्रदा। आत्मनि मनसो योगादानन्दो जायते ध्रुवम् ॥८३॥ |
atha mūrchākumbhakaḥ। sukhena kumbhakaṃ kṛtvā manaśca bhruvorantaram। saṃtyajya viṣayān sarvān manomūrcchā sukhapradā। ātmani manaso yogādānando jāyate dhruvam ॥83॥ |
| 7. - Murčha |
Jakmile snadno zvládneš kumbhaku, odpoutej mysl od všech předmětů a zaměř ji do místa mezi obočím. To způsobuje umdlévání mysli a přináší štěstí. Takové spojení manas s átmou bezpochyby přináší blaženost jógy. |
| Commentary |
University of Ayurveda Prague, Czech Republic
Interpretation and Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji.
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Admin Verš, Admin Komentař