Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE GHERANDA SAMHITA -
 |
| पञ्चमोध्यायः,-Pranayama, (Ch.-5, V.-32) |
एवं विधिविधानेन प्राणायामं समाचरेत्। आरम्भे प्रथमे कुर्यात् क्षीराज्यं नित्यभोजनम्। मध्याह्ने चैव सायाह्ने भोजनद्वयमाचरेत् ॥३२॥ |
evaṃ vidhividhānena prāṇāyāmaṃ samācaret। ārambhe prathame kuryāt kṣīrājyaṃ nityabhojanam। madhyāhne caiva sāyāhne bhojanadvayamācaret ॥32॥ |
Upraví-li takto svůj život, ať praktikuje pránajámu. Pred zahájením by měl vypít trošku mléka s ghí, jíst dvakrát denně, jednou v poledne a podruhé večer. |
| Commentary |
University of Ayurveda Prague, Czech Republic
Interpretation and Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji.
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Admin Verš, Admin Komentař