Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE GHERANDA SAMHITA -
| पञ्चमोध्यायः,-Pranayama, (Ch.-5, V.-31) |
प्रतःस्नानोपवासादि कायक्लेशविधिं तथा.
एकाहारं निराहारं यामान्ते च न कारयेत् ॥३१॥ |
prataḥsnānopavāsādi kāyakleśavidhiṃ tathā.
ekāhāraṃ nirāhāraṃ yāmānte ca na kārayet ॥31॥ |
|
Měl by se vyvarovat časných ranních (před východem slunce) koupelí, půstu nebo čehokoli, co způsobuje tělu bolest; není vhodné, aby jedl pouze jednou denně nebo nejedl vůbec. Může však zůstat bez jídla 3 hodiny.
|
Commentary
|
|
University of Ayurveda Prague, Czech Republic
Interpretation and Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji.
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Admin Verš,
Admin Komentař