Ayurvedic Consortium of Europe

Ayurveda Online NetFREE - ONLINE GHERANDA SAMHITA -

Search Verse for online reading chapter:
Verse No.:
Hledání slova ve spisu:
Slovo:
čr
पञ्चमोध्यायः,-Pranayama, (Ch.-5, V.-42)

चतुःषष्ट्या मात्रया च कुम्भकेनैव धारयेत्। द्वात्रिंशन्मात्रया वायु शशिनाड्या च रेचयेत् ॥४२॥

catuḥṣaṣṭyā mātrayā ca kumbhakenaiva dhārayet। dvātriṃśanmātrayā vāyu śaśināḍyā ca recayet ॥42॥


poté rozjímá nad tímto smíchaným světlem. Pak šestnáctkrát opakuje agni-bídžu "rm" (रं) a přitom nadechuje pravou nosní dírkou, nato zadrží dech po dobu čtyřiašedesáti opakování manter a poté vydechne levou nosní dírkou po dobu opakování dvaatřiceti opakování mantry.



Commentary




University of Ayurveda Prague, Czech Republic



Interpretation and Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji.
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Admin Verš, Admin Komentař