Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE GHERANDA SAMHITA -
 |
| पञ्चमोध्यायः,-Pranayama, (Ch.-5, V.-2) |
आदौ स्थानं तथा कालं मिताहारं तथापरम्। नाडीशुद्धिं ततः पश्चात् प्राणायामं च साधयेत् ॥२॥ |
ādau sthānaṃ tathā kālaṃ mitāhāraṃ tathāparam। nāḍīśuddhiṃ tataḥ paścāt prāṇāyāmaṃ ca sādhayet ॥2॥ |
| Čtyři požadavky pránajámy |
Pro praxi pránajámy jsou potřebné čtyři věci: Zaprvé - dobré místo, Zadruhé - vhodný čas, Zatřetí - přiměřená strava, Začtvrté - očištění nádí (sira, dhammi, šrótas). |
| Commentary |
University of Ayurveda Prague, Czech Republic
Interpretation and Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji.
your comments are welcome: info@university-ayurveda.com
Admin Verš, Admin Komentař