Ayurvedic Consortium of Europe
FREE - ONLINE ČARAKA SAMHITA
| ,-, (S.-1, Ch.-5, V.-48) |
ऋज्वङ्गचक्षुस्तच्चेताः सूपविष्टस्त्रिपर्ययम्||४८|| पिबेच्छिद्रं पिधायैकं नासया धूममात्मवान्|४९| |
r̥jvaṅgacakṣustaccētāḥ sūpaviṣṭastriparyayam||48|| pibēcchidraṁ pidhāyaikaṁ nāsayā dhūmamātmavān|49| |
| Nádíšodhana a pak nosní procedura |
Člověk by měl kouřit jednou nosní dírkou a druhou si ucpat, a to po třikrát po třech kolech. Měl by kouřit obezřetně v pohodlném sedu se vzpřímeným trupem, uvolněnýma očima a soustředěnou myslí. |
Při kouření máme sedět vzpřímeně s uvolněným pohledem bez napětí. Před provedením procedury kouření nosem je nutné zkontrolovat, zda fungují obě nosní dírky (nádí). Pokud nefungují, je třeba nejdříve harmonizovat nádí (nádí šódhana) a poté teprve začít s procedurou. Žádná nosní procedura by se neměla provádět, pokud nejsou průchodné obě nádí.
Commentary by Ayurvedacharya Govinda Ji,
Caraka Team - Uniervsity of Ayurveda Prague, Czech Republic
your comments are welcome: ayurvedacz@gmail.com
Admin G / Jana K / MARCI