Online Astanga Hrydayam
| १. सूत्रस्थानम् - 1. sútrasthánam,-१८वमनविरेचनविधि:-18vamana-virecana-vidhi:, (S.-1, Ch.-18, V.-20) |
प्रवृत्तान् प्रवर्तयेत् प्रवर्तयन् प्रवृत्तांश् च जानु-तुल्यासने स्थितः । उभे पार्श्वे ललाटं च वमतश् चास्य धारयेत् ॥ २० ॥ प्रपीडयेत् तथा नाभिं पृष्ठं च प्रतिलोमतः । |
pravṛttān pravartayet pravartayan pravṛttāṃś ca jānu-tulyāsane sthitaḥ । ubhe pārśve lalāṭaṃ ca vamataś cāsya dhārayet ॥ 20 ॥ prapīḍayet tathā nābhiṃ pṛṣṭhaṃ ca pratilomataḥ । |
| - |
| Kommentar ... |